As comemorações tiveram início na Biblioteca Municipal, com o programa “TSF – Um Dia no Município de Oliveira do Bairro”, promovido pela TSF – Rádio Notícias. Ao longo da emissão, o Presidente da Câmara Municipal, Duarte Novo, e Leontina Novo, ex-Vereadora da Câmara Municipal, deram a conhecer a história do concelho e da sua gestão autárquica.

Seguiu-se a Missa de Ação de Graças, celebrada na Igreja Matriz de Oliveira do Bairro, conferindo especial solenidade e simbolismo à comemoração desta data.

O programa incluiu também a apresentação da nova revista cultural “Raízes”, que decorreu na cafetaria do Quartel das Artes Dr. Alípio Sol. A nova publicação reúne conteúdos dedicados às tradições e à memória do concelho, tendo a fotografia um papel de destaque enquanto forma de registo e valorização da história.

Luís Rabaça, Vereador da Cultura do Município de Oliveira do Bairro, destacou a importância deste novo projeto editorial, sublinhando que a revista “pretende dar a conhecer e valorizar as tradições, a cultura e o património do concelho, contribuindo para preservar e partilhar a identidade local”.

As comemorações culminaram com a Sessão Solene do 23.º Aniversário da Elevação de Oliveira do Bairro a Cidade, realizada no Quartel das Artes Dr. Alípio Sol, perante uma sala praticamente cheia. A cerimónia contou com vários momentos musicais e com a entrega de louvores e condecorações a personalidades, instituições e trabalhadores que se destacaram pelo seu percurso e contributo para o Município.

No âmbito dos Louvores, foram distinguidos todos os trabalhadores do Município que completam, este ano, 25 anos de serviço, bem como os trabalhadores que se aposentaram durante o presente ano, até à data.

Já no âmbito das Condecorações Municipais de Mérito, foram atribuídas Medalhas Municipais de Mérito, Grau Ouro à Sapataria Valério, Associação de Desportos Motorizados – Oiacelera, Alberto Ferreira Rodrigues, Henrique Manuel Oliveira Carriço, Carla Alexandra Martinho, Tiago Matias e João Silva e Sousa, bem como, a título póstumo, ao casal Maria Teresa Martins Grangeia e Francisco Manuel Serrenho Dias.

Para Duarte Novo, Presidente da Câmara Municipal de Oliveira do Bairro, este aniversário foi, sobretudo, uma oportunidade para reconhecer e homenagear todos aqueles que, diariamente, contribuem para a construção do concelho.

Um reconhecimento que ganha particular significado numa comunidade que, como sublinhou o autarca, se constrói com o contributo de todos: “Porque Oliveira do Bairro não é apenas aquilo que a Câmara Municipal faz. Oliveira do Bairro é aquilo que todos nós fazemos dela.”

As comemorações do 23.º aniversário ficaram, assim, marcadas pela valorização da identidade local, mas também pelo reconhecimento daqueles que, através do seu trabalho e dedicação, contribuem para o desenvolvimento de Oliveira do Bairro.

Câmara de Oliveira do Bairro

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A Câmara Municipal de Aveiro promove, entre os dias 28 de agosto e 13 de setembro, no Rossio, a 50.ª edição da Feira do Livro de Aveiro, assinalando cinco décadas de um dos mais emblemáticos eventos culturais do Município.

Ao longo de 17 dias, a cidade volta a receber escritores, livreiros, leitores e famílias numa edição especial, com uma programação diária reforçada, que alia literatura, música, teatro, poesia e atividades para todas as idades.
Esta edição comemorativa contará com um maior número de livreiros e dezenas de iniciativas, entre apresentações de livros, conversas com autores, sessões de autógrafos, oficinas, espetáculos, exposições e animação cultural, reforçando a Feira do Livro como um espaço privilegiado de encontro, partilha e promoção da leitura.

Destaque para a realização, no dia 30 de agosto, pelas 19h00, de uma Conversa com João de Melo e com a participação do Presidente da Câmara Municipal de Aveiro, Luís Souto de Miranda.

Entre os convidados confirmados destacam-se alguns dos mais reconhecidos nomes da literatura e da cultura portuguesa, como Rodrigo Guedes de Carvalho, João Pinto Coelho, João de Melo, Raúl Minh’alma, Hugo Gonçalves, Maria Francisca Gama, Filipa Martins, Raquel Marinho, Luísa Sobral, José Gardeazabal, Carlos Mendes, Inês Meneses e Tó Zé Brito, entre muitos outros autores e personalidades que marcarão presença ao longo da programação.

Uma das novidades desta edição é a realização de um dia especialmente dedicado aos criadores de conteúdos literários das redes sociais, reunindo alguns dos mais influentes divulgadores de livros no Instagram, TikTok e YouTube. As conversas “Os livros e as redes sociais” e “Do Instagram ao Livro” vão abordar o impacto das plataformas digitais na promoção da leitura e na criação de novas comunidades de leitores.

A programação cultural integra ainda momentos especialmente marcantes, como o espetáculo “Como se desenha uma casa”, com Pedro Lamares e Rui David, inspirado na poesia de Manuel António Pina, e o recital “Dialetos Poéticos”, pelo Poeta da Cidade, numa celebração da poesia e da palavra dita.

As famílias voltam a encontrar uma programação dedicada às crianças, com horas do conto, oficinas criativas, atividades Lilliput, piqueniques literários e workshops. A pensar num público mais sénior, a Feira do Livro inclui igualmente duas sessões de baile tradicional, promovendo momentos de convívio e participação ativa para diferentes gerações.

Um dos momentos simbólicos da abertura será a inauguração da exposição “50 edições da Feira do Livro de Aveiro”, que convida os visitantes a revisitar a história deste evento através de fotografias, cartazes, documentos e testemunhos, celebrando um percurso de cinco décadas ao serviço da cultura e da promoção da leitura em Aveiro.

A Feira do Livro de Aveiro decorre no Rossio de segunda a quinta-feira, entre as 13h00 e as 21h00, à sexta-feira das 13h00 às 23h00, aos sábados das 10h00 às 23h00 e aos domingos das 10h00 às 21h00. A entrada é livre.

Consulte toda a programação em
https://www.cm-aveiro.pt/visitantes/eventos/feira-do-livro/feira-do-livro-2026

Câmara de Aveiro

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A visita passou por algumas das áreas mais críticas e diferenciadas do Hospital Infante D. Pedro, incluindo as Consultas Externas, atualmente instaladas em estruturas modulares, o Laboratório, a Urgência, o Bloco Operatório, o Serviço de Medicina Intensiva, a Psiquiatria, a Medicina 2 e a Unidade de Técnicas Ambulatórias.

Ao longo do percurso foram apresentados alguns dos principais desafios da ULSRA: o défice estrutural de enfermeiros e técnicos auxiliares de saúde, as limitações da atual Urgência, a insuficiente capacidade do Bloco Operatório, a ausência de climatização em áreas de internamento, as limitações das instalações da Psiquiatria e a falta de espaço para permitir o crescimento e diferenciação da atividade ambulatória. Foram igualmente abordados os constrangimentos existentes nas redes de referenciação, com impacto no acesso da população da região a cuidados mais diferenciados.

Mais do que identificar problemas, a ULSRA apresentou as soluções e os investimentos considerados essenciais para transformar a capacidade assistencial do Hospital de Aveiro. Entre as prioridades estruturantes estão a construção de uma nova Urgência, o aumento da capacidade do Bloco Operatório, a climatização dos internamentos e a construção de um novo edifício dedicado à atividade ambulatória.

São investimentos que permitirão responder melhor à elevada procura da Urgência, aumentar a capacidade cirúrgica, assegurar melhores condições de conforto e qualidade nos internamentos, retirar as Consultas Externas das atuais estruturas modulares e criar espaço para o crescimento e diferenciação de áreas como a Cardiologia, Gastrenterologia, Nefrologia e Pneumologia.

“Conhecemos os problemas, mas conhecimentos também o enorme potencial desta instituição. Temos profissionais diferenciados, conhecimento e capacidade para fazer mais e melhor. Precisamos de criar as condições para que esse potencial se traduza em mais acesso, maior diferenciação e melhores cuidados. Uma nova Urgência, maior capacidade operatória, internamentos devidamente climatizados e um novo edifício ambulatório são oinvestimentos essenciais para preparar a ULS Região de Aveiro para as próximas décadas, afirma Ricardo Correia de Matos, presidnete do Conselho de Administração da ILS RA.

A visita permitiu, assim, partilhar com a Direção Executiva do SNS não apenas os constrangimentos atuais, mas sobretudo uma visão para o futuro: uma ULS mais moderna, mais diferenciada e com melhores condições para quem nela trabalha e para todos aqueles que diariamente confiam nos seus cuidados.

ULS RA

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A visita do governante a Águeda começou no Mercado Municipal, cuja intervenção se encontra na fase final. A empreitada, com um investimento global de mais de oito milhões de euros, representa uma profunda transformação daquele espaço, que pretende assumir-se como um equipamento de referência no concelho, conjugando a comercialização de produtos locais e agrícolas com novos serviços e valências.

Jorge Almeida, Presidente da Câmara Municipal de Águeda, salientou que “agora é hora de colocar o novo Mercado a funcionar”, sublinhando que a prioridade do Município passa, nesta fase, por garantir que o novo equipamento se afirma como uma referência para a população, para os produtores locais e para a atividade económica do concelho.

Questionado sobre o atraso verificado na conclusão da obra, Jorge Almeida explicou que esteve relacionado com problemas graves identificados no projeto inicial, que obrigaram à rescisão litigiosa do contrato com o projetista, à contratação de um novo projetista e à alteração do projeto, bem como ao lançamento de novos procedimentos de contratação.

“Tivemos aqui um grande problema com o projetista e com o projeto”, afirmou o Presidente da Câmara de Águeda, recordando que a obra teve início em 2022 e esteve cerca de dois anos parada. “Tivemos que tratar das coisas de acordo com a legislação, com a legalidade e com a regularidade dos processos”, acrescentou, frisando que o atraso deve-se precisamente ao cumprimento rigoroso de todos os procedimentos legais.

O autarca destacou e reconheceu a colaboração do atual empreiteiro ao longo deste processo, considerando que “portou-se extraordinariamente bem com a Câmara” e que foi possível, em conjunto, encontrar soluções para que a intervenção pudesse avançar.

Apesar dos constrangimentos, Jorge Almeida sublinhou que “a obra está a chegar ao fim” e que o financiamento está assegurado. O Presidente da Câmara de Águeda rejeitou, por isso, falar em “prejuízo”, apontando antes para eventuais custos adicionais associados às revisões de preços decorrentes do prolongamento do prazo da obra.

“Neste momento, estou muito mais preocupado com o pô-lo a funcionar devidamente, fazer com que ele seja a tal referência, juntando ao construído o funcionamento”, afirmou, apontando a abertura do Mercado para os próximos meses.

O novo equipamento terá, além da área dedicada ao comércio e à produção agrícola, novas valências e serviços. No primeiro piso ficará instalada a Autoridade Tributária, que será transferida das atuais instalações da Avenida Dr. Eugénio Ribeiro, constituindo uma das “lojas âncora” do novo espaço. Também as Águas da Região de Aveiro terão aqui instalações, estando ainda previstas áreas de restauração e outros que contribuirão para dinamizar o equipamento e torná-lo num espaço de visita e de fruição.

Para Jorge Almeida, o novo Mercado Municipal deverá afirmar-se como uma montra das “coisas boas” do concelho, valorizando a produção local e contribuindo para a promoção de Águeda enquanto território turístico e económico.

Ministro destaca importância do investimento municipal na agricultura

Na visita, José Manuel Fernandes destacou o papel das autarquias no desenvolvimento rural e na valorização da agricultura e da produção local, considerando o novo Mercado Municipal de Águeda um exemplo desse compromisso.

“É também a prova de que as autarquias são essenciais para o desenvolvimento rural, para a agricultura, para a produção”, afirmou o Ministro da Agricultura e Mar, salientando o esforço financeiro realizado pelo Município e o contributo dos fundos europeus, através do Programa Centro 2030, para a concretização do investimento.

José Manuel Fernandes sublinhou ainda a importância de criar condições para aproximar produtores e consumidores, valorizar a produção nacional e reforçar a segurança alimentar. “É uma forma de encurtarmos cadeias, de valorizarmos a nossa produção, de contribuirmos para a segurança alimentar”, afirmou, defendendo que o aproveitamento das potencialidades dos territórios contribui igualmente para a valorização da gastronomia e da economia local.

O governante felicitou o Município pela concretização do projeto e deixou uma palavra de reconhecimento ao Presidente da Câmara pela persistência demonstrada perante os constrangimentos que marcaram o processo. “Dou os parabéns por esta obra excelente”, afirmou. José Manuel Fernandes aproveitou ainda a visita para defender a necessidade de acelerar procedimentos e reduzir a burocracia, apontando a contratação pública como uma das áreas em que é necessário introduzir maior celeridade, sem comprometer a transparência e a concorrência.

“Os nossos empresários, os nossos autarcas são os heróis, porque, ainda que os obstáculos às vezes sejam enormes, nunca desistem”, afirmou o governante, defendendo a simplificação e aceleração dos processos administrativos e de contratação pública.

Após a passagem pelo Mercado Municipal, a comitiva deslocou-se à Pateira de Fermentelos, em Óis da Ribeira, onde foram abordadas matérias relacionadas com a gestão e valorização daquele importante recurso natural.

A presença do Presidente do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF) e do Presidente da Agência Portuguesa do Ambiente (APA) permitiu igualmente acompanhar, no terreno, questões relacionadas com a conservação da natureza, os recursos hídricos e a gestão daquele ecossistema, que constitui um dos principais ativos ambientais e turísticos do concelho de Águeda.

A visita terminou numa exploração agropecuária, em Travassô, proporcionando um contacto direto com a realidade da produção agrícola e pecuária do concelho e com os desafios enfrentados pelos produtores.

Câmara de Águeda

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O anúncio foi feito ontem por Pimenta Machado, Presidente da Agência Portuguesa do Ambiente (APA), durante a visita do Ministro da Agricultura e Mar, José Manuel Fernandes, ao concelho de Águeda.

O projeto, que se encontra já desenvolvido e com o respetivo estudo de impacte ambiental em fase avançada, tem financiamento garantido e deverá avançar para concurso até ao final deste ano, segundo revelou o Presidente da APA. A intervenção incidirá na remoção dos sedimentos acumulados na Pateira, onde se encontra parte significativa da carga de nutrientes que favorece a proliferação dos jacintos.

Durante a visita, Pimenta Machado destacou o trabalho que tem vindo a ser desenvolvido pelo Município de Águeda no combate à proliferação dos jacintos, nomeadamente através da remoção direta das plantas aquáticas. O responsável da APA sublinhou, contudo, a necessidade de complementar esta ação com uma intervenção sobre as causas do problema.

“Há dois níveis de intervenção: combater as consequências, que é o trabalho que o Município de Águeda tem feito, e trabalhar nas causas, que é retirar a poluição dos nossos recursos hídricos”, afirmou Pimenta Machado, salientando a importância de uma ação concertada entre as várias entidades com responsabilidades na gestão e proteção dos recursos hídricos.

O Presidente da Câmara Municipal de Águeda, Jorge Almeida, sublinhou que o Município tem assumido uma posição de liderança na defesa e valorização da Pateira, mas que a dimensão e complexidade do problema exigem uma resposta estrutural e articulada.

“A Pateira é um património natural de enorme valor e temos assumido, ao longo dos anos, a responsabilidade de fazer tudo o que está ao nosso alcance para a proteger. A remoção dos jacintos é indispensável, temos tido um trabalho nessa área exemplar e único, mas sabemos que não chega. Precisamos de atuar sobre as causas e é precisamente por isso que este investimento é tão importante”, afirmou Jorge Almeida.

Retirada de sedimentos

A nova intervenção prevê a retirada de cerca de 200 mil metros cúbicos de sedimentos, numa operação que pretende reduzir a disponibilidade de nutrientes acumulados na lagoa e, dessa forma, diminuir as condições favoráveis à expansão dos jacintos-de-água.

O projeto está a ser desenvolvido no âmbito da Ria Viva, parceria que envolve o Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF), a APA e os municípios da região de Aveiro, através da Comunidade Intermunicipal da Região de Aveiro (CIRA).

Para além da intervenção na própria Pateira, Pimenta Machado salientou a necessidade de atuar a montante, designadamente sobre as diferentes fontes de poluição que chegam aos cursos de água que alimentam a lagoa. Entre estas encontram-se a poluição urbana e das águas residuais, a poluição difusa e os contributos provenientes da atividade agrícola, nomeadamente através da presença de nutrientes como fósforo e azoto.

“A Pateira recebe os contributos de vários locais e temos de trabalhar nas causas. É fundamental retirar a poluição dos nossos recursos hídricos”, afirmou o Presidente da APA, defendendo uma ação articulada entre a administração central, municípios, setor agrícola e restantes entidades com responsabilidades na proteção da água.

Durante a visita a Águeda, o Presidente da APA abordou ainda o reforço da monitorização da qualidade da água nas zonas afetadas pelos incêndios registados recentemente, incluindo no território de Águeda e Vouzela. A APA aumentou a frequência das análises realizadas nos rios, ribeiras, albufeiras e zonas de captação de água para abastecimento público, bem como nas zonas balneares.

Segundo Pimenta Machado, as primeiras análises realizadas não revelam motivos de grande preocupação, tendo sido registado apenas um aumento da turvação da água, considerado expectável face às chuvas e ao possível arrastamento de cinzas e sedimentos das áreas ardidas.

Câmara de Águeda

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A adesão do Município de Albergaria-a-Velha à rede CIVITAS surge como um importante complemento à estratégia municipal já definida através do Plano de Mobilidade Urbana Sustentável (PMUS), aprovado pela Assembleia Municipal em setembro de 2025. Enquanto instrumento estratégico, o PMUS estabelece os objetivos, eixos de intervenção e ações destinados a promover uma mobilidade mais sustentável, segura, acessível e eficiente no concelho.

A integração na rede CIVITAS permite enquadrar esta estratégia numa dimensão europeia, reforçando a cooperação e a partilha de conhecimento e experiências com outros municípios que enfrentam desafios semelhantes. Existe, assim, uma clara convergência entre os objetivos do PMUS — designadamente a promoção dos modos ativos, a melhoria do transporte público, a redução da dependência do automóvel e a qualificação do espaço urbano — e os princípios de mobilidade sustentável que estão na base da participação de Albergaria-a-Velha na rede CIVITAS.

Com esta adesão, o Município reforça o seu posicionamento no contexto das redes europeias de cooperação, consolidando a aposta na inovação, na sustentabilidade e na melhoria da qualidade de vida da população.

Câmara de Albergaria-A-Velha

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A iniciativa pretende fazer uma incursão pelas potencialidades e motivos de interesse de cada uma das freguesias, levando os participantes a conhecerem melhor o património local e a reforçar os laços de identidade com o município.

O presidente da autarquia, Joaquim Jorge, considera o projeto uma “extraordinária oportunidade para levar os oliveirenses à descoberta do concelho ficando a conhecer o património, as tradições, a gastronomia e os espaços mais emblemáticos que marcam a identidade de cada freguesia”. O autarca acrescenta que “o projeto permitirá ainda reforçar os laços de união entre as freguesias através da partilha de experiências, reforçando a coesão social”.

A primeira freguesia a ser alvo desta proximidade será Oliveira de Azeméis com um percurso focado no seu património histórico e natural. A visita começa na Junta de Freguesia com um pequeno-almoço à base de produtos locais antes dos visitantes rumarem à Praça José da Costa, Praça da Cidade e centro histórico da cidade. Da parte da tarde o programa estipula uma visita ao emblemático Parque de La Salette e às instalações do Berço Vidreiro.

Neste arranque do projeto cabe a Macieira de Sarnes o estatuto de freguesia visitante estando a adesão ao projeto restringida a um máximo de 16 participantes.

A concentração está marcada para as 09h00 junto ao edifício da Junta de Freguesia de Macieira de Sarnes.

Câmara de Oliveira de Azeméis

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As comemorações terão início com a realização do programa “TSF – Um Dia no Município de Oliveira do Bairro”, seguindo-se a Missa de Ação de Graças, que assinalará esta importante data para o concelho.

Já no início da noite, a cafetaria do Quartel das Artes Dr. Alípio Sol acolherá a apresentação da nova revista cultural “Raízes”, que pretende valorizar e dar a conhecer o património, a cultura e as tradições do concelho.

O programa prossegue com a Sessão Solene Comemorativa do 23.º aniversário da elevação de Oliveira do Bairro a cidade, momento que ficará marcado pela entrega de louvores e condecorações municipais.

No âmbito dos louvores, serão distinguidos todos os trabalhadores do Município que completam, este ano, 25 anos de serviço, bem como os trabalhadores que se aposentaram durante o presente ano, até à data.

Para o Presidente da Câmara Municipal de Oliveira do Bairro, Duarte Novo, “homenagearmos os que serviram e servem o concelho por mais de 25 anos ou até ao final da sua carreira é homenagearmos as gerações de cidadãos que construíram, também, o nosso concelho”.

Já no que diz respeito às Condecorações de Mérito Municipal, serão atribuídas Medalhas de Ouro a Sapataria Valério, Associação de Desportos Motorizados – Oiacelera, Alberto Ferreira Rodrigues, Henrique Manuel Oliveira Carriço, Carla Alexandra Martinho, Tiago Matias, João Silva e Sousa e ao casal Maria Teresa Martins Grangeia e Francisco Manuel Serrenho Dias, a título póstumo.

“Esta é uma data que nos permite recordar o caminho percorrido, reconhecer quem contribuiu para o desenvolvimento de Oliveira do Bairro e, simultaneamente, olhar para o futuro com confiança e ambição”, acrescenta o autarca.

As comemorações do 23.º aniversário constituem um momento de celebração da história do concelho, mas também de reconhecimento público daqueles que, através do seu trabalho e dedicação, têm ajudado a construir Oliveira do Bairro.

Oliveira do Bairro foi elevada a cidade a 26 de agosto de 2003, enquanto Bustos, Troviscal, Mamarrosa e Palhaça foram elevadas à categoria de vila na mesma data.

Câmara de Oliveira do Bairro

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A entrada em funcionamento destas viaturas permitirá aumentar a capacidade de acompanhamento da ECCI, para pessoas em situação de dependência funcional, doença crónica complexa, convalescença, necessidades de reabilitação, cuidados paliativos ou com regimes terapêuticos complexos, que beneficiem de cuidados e acompanhamento no seu domicílio.

A Enfermeira Diretora da ULS da Região de Aveiro, Andreia Marques, destacou a importância deste reforço para a resposta assistencial prestada à população, sublinhando que os cuidados de saúde no domicílio constituem uma prioridade para o Conselho de Administração, que pretende continuar a investir no desenvolvimento e reforço desta área.

As duas viaturas, de tipologia elétrica, foram adquiridas no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), contribuindo simultaneamente para o reforço da capacidade assistencial e para uma mobilidade mais sustentável.

Este investimento representa mais um passo no reforço dos Cuidados Continuados Integrados na Comunidade, permitindo aproximar os Cuidados de saúde das pessoas e responder de forma mais adequada às necessidades dos utentes e das suas famílias.

ULS RA

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Nesta temporada, o número 10 assume um significado especial. Associado à excelência, à conquista e ao culminar de um ciclo, representa também a ambição de continuar a avançar. É precisamente essa evolução contínua que inspira o tema da nova temporada.

Cada percurso, com as suas conquistas, dificuldades e imperfeições, faz parte de uma história pessoal construída passo a passo. A verdadeira excelência encontra-se, assim, na capacidade de persistir, ultrapassar limites e procurar, diariamente, uma versão mais forte de cada participante.

Dois novos ritmos liderados pelo exemplo

Uma das principais novidades da 10.ª temporada é a introdução do “Ritmo Quase Rápido” e do “Ritmo Quase Moderado”, criados para assegurar uma progressão mais gradual entre os diferentes níveis de corrida.

O “Ritmo Quase Rápido” propõe um percurso de 8,5 quilómetros, a uma média de 6 minutos por quilómetro, enquanto o “Ritmo Quase Moderado” contempla 7,5 quilómetros, a um ritmo médio de 6 minutos e 30 segundos por quilómetro. Estas duas opções aproximam os ritmos já existentes e oferecem aos participantes novas metas ajustadas à sua evolução.

À semelhança do Ritmo Olímpico, estes dois novos grupos não terão um pacer. Um participante assumirá a liderança, não apenas para orientar o percurso, mas também para guiar pelo exemplo e inspirar os restantes atletas. Esta dinâmica poderá, ao longo do ano, estender-se a outros ritmos, refletindo o propósito da nova temporada: valorizar o progresso individual e coletivo, respeitar as diferentes etapas de cada participante e demonstrar que a evolução também se constrói através da entreajuda.

Dez opções para diferentes idades e níveis de preparação

A nova temporada disponibiliza dez opções, pensadas para todos os participantes, desde os atletas mais experientes até aos iniciantes que estão a dar os primeiros passos no mundo da corrida.

Para quem procura velocidade, estão disponíveis o Ritmo Olímpico, o Ritmo Super Rápido e o Ritmo Rápido. Para quem pretende evoluir de forma gradual, surgem como opções o novo Ritmo Quase Rápido e o Ritmo Moderado.

A pensar em quem procura ritmos menos exigentes ou está a iniciar-se na corrida, o Europarque Running disponibiliza ainda o novo Ritmo Quase Moderado, o Ritmo Lento e o Ritmo Iniciação à Corrida. A estes oito ritmos juntam-se a Caminhada e o Fit Kids, um espaço criado para incentivar as crianças a praticarem exercício físico num ambiente dinâmico, seguro e adequado às suas idades.

A 10.ª temporada começa a 6 de setembro e decorre todos os domingos, às 9h30, no Europarque, com participação gratuita e sem marcação prévia. Para participar, basta comparecer, escolher o ritmo mais adequado e aceitar o desafio de continuar a evoluir, porque a verdadeira excelência está em nunca deixar de avançar.

FeiraViva

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